Méditation des organes: "Les Six sons de la guérison"
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Cette méditation se concentre sur les organes: chaque organe est associé à un mouvement simple et à un son. La vibration de ce son permet de transformer les émotions de négatives en
émotions positives. (Cinq organes vitaux) La haine peut être transformée en joie (Cœur), l'inquiétude en confiance (Rate), la tristesse en
courage (Poumons), la peur en douceur (Reins), la colère en générosité (Foie). Les émotions sont une énergie. Au lieu de vous battre contre elles, de les réprimer ou de les déverser
sur quelqu'un d'autre, apprenez à créer une nouvelle énergie positive qui sera utile à votre bien-être.
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Son du Poumon
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Organe associé:
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Gros intestin
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Elément:
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Métal
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Saison:
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Automne
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Couleur:
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Blanc
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Emotions:
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Chagrin et tristesse
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Vertus:
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Courage et droiture
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Parties du corps:
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Poitrine, intérieur des bras, pouces
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Sens:
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Odorat (nez) et toucher (peau)
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Goût:
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Relevé, fort
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Son:
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Ssssssss (langue derrière les dents)
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Son du Rein
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Organe associé:
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Vessie
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Elément:
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Eau
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Saison:
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Hiver
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Couleur:
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Bleu foncé
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Emotions:
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Peur
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Vertus:
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Douceur, calme et immobilité
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Parties du corps:
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Tranches des pieds,
intérieur des jambes, poitrine
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Sens:
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Ouïe (oreilles), os
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Goût:
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Salé
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Son:
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Tchouuuuuuuu (comme pour souffler sur
une bougie: les lèvres en forme de "0")
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Son du Foie
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Organe associé:
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Vésicule biliaire
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Elément:
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Bois
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Saison:
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Printemps
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Couleur:
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Vert
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Emotions:
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Colère, frustration
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Vertus:
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Gentillesse, générosité
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Parties du corps:
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Intérieur des jambes, aine, diaphragme,
côtes
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Sens:
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Vue (yeux), larmes
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Goût:
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Aigre
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Son:
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Shhhhhhh (langue près du palais)
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Son du Coeur
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Organe associé:
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Intestin grêle
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Elément:
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Feu
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Saison:
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Eté
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Couleur:
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Rouge
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Emotions:
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Impatience, arrogance, cruauté
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Vertus:
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Joie, gratitude, respect
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Parties du corps:
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Aisselles, intérieur des bras
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Sens:
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Langue, parole
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Goût:
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Amer
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Son:
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Howwwwww (bouche grande ouverte)
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Son de La Rate
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Organe associé:
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Estomac, pancréas
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Elément:
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Terre
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Saison:
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Eté indien
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Couleur:
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Jaune
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Emotions:
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Inquiétude, anxiété
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Vertus:
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Ouverture, confinace, honnêteté
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Parties du corps:
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Lèvres, bouche
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Sens:
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Goût
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Goût:
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Doux, neutre
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Son:
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Rhouuuuuuu (du fond de la gorge,
guttural)
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TAO réflexologie